Centros boutique: ¿conoces el secreto de su éxito?

Los centros boutique están en auge y vamos a revelarte la razón de su ascenso imparable.
David
David Pellicer
6 de mayo de 2021
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Un día con Timp en Be Balance Training Club

Entrevistamos a Patty Alarcón para ver cómo Timp se ocupa de la gestión del centro 24/7.

Madeleine
Madeleine Magín Betelú
29 de abril de 2021

#ElBalcónDeTIMP: Ely Merino nos invita al Pachamama Market

Te contamos todo sobre este movimiento nacido para concienciarnos del cuidado de nuestros oceános.

Madeleine
Madeleine Magín Betelú
22 de abril de 2021

10 tendencias del sector fitness en España para 2021

¿Quieres saber qué servicios predominarán este año en el sector deportivo? Aquí tienes la respuesta.

David
David Pellicer
22 de marzo de 2021

Síntomas de una lesión en CrossFit y cómo evitarla

El CrossFit es un entrenamiento muy exigente en el que puede haber lesiones. Estos son sus síntomas.

David
David Pellicer
11 de marzo de 2021

¿Cómo realizar un buen calentamiento antes de entrenar?

Calentar antes de entrenar es primordial. Descubre por qué y cuál es la mejor forma de hacerlo.

David
David Pellicer
18 de febrero de 2021

Pablo Villalobos: El deporte ha sufrido más de lo necesario

El atleta nos cuenta cómo se ha reinventado para seguir con sus entrenamientos en esta nueva era.

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Madeleine Magín Betelú
19 de enero de 2021

Cinco consejos de Emprendedor Fitness para entrenadores

Recopilamos consejos de Evaristo Molina para los profesionales del fitness con negocio propio.

Paula
Paula Sahuquillo
30 de octubre de 2020

Hollow Body Hold: la técnica imprescindible en tu centro

En muchos gimnasios se ha puesto de moda esta técnica para entrenar los abdominales. ¡Descúbrela!

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Arianna Rodríguez
8 de octubre de 2020

5 beneficios de las rutinas de entrenamiento online

¿Aún no te has animado a entrenar online? Lee sus ventajas. ¡Tal vez sea lo ideal para ti!

David
David Pellicer
17 de agosto de 2020