Si eres mujer y tienes 50 años o mas es el momento perfecto para iniciarte o retomar el amor al deporte. El fitness para las
La gran oferta de gimnasios y centros deportivos que existe en la actualidad hace necesario que estos locales recurran a estrategias de diferenciación.
Los centros boutique están en auge y vamos a revelarte la razón de su ascenso imparable.
Poco a poco el core va adquiriendo el reconocimiento que merece. ¿Sabes cómo entrenarlo?
El CrossFit es un entrenamiento muy exigente en el que puede haber lesiones. Estos son sus síntomas.
Anticípate y analiza las necesidades de tus clientes. ¡Te damos algunos tips para que el inicio de curso de tu gimnasio sea todo un éxito!
Diseña tus rutinas, crea una galería de ejercicios y adjudícalos a tus usuarios. ¡Podrán visualizarlo desde su app!
Bienestar mental y rendimiento deportivo van de la mano. ¿Qué papel juega la psicología en todo esto?
Si vas a iniciarte en el CrossFit este artículo te interesa. Y si gestionas un box… ¡todavía más!
¿Quieres lucir un cuerpo 10 en la playa este verano? KOM Entrenamiento te explica cómo conseguirlo.
Solicita una demostración gratuita y uno de nuestros asesores te enseñará el potencial de TIMP.
